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,2019年3月13日—瑜珈+太極+彼拉提斯=身心靈平衡延長而強壯，回歸且平靜。這是您拋卻日常壓力與緊張的個人時間，一堂可增進您的身心靈健康，配合音樂運動團體課程。,萊美LesMills的BodyBalance是一項基於瑜伽動作的健身課程，可有效提升身心狀態和生命品質。伴隨著美...
BODY BALANCE 40 - 身心靈平衡
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2008年5月20日—BODYBALANCE40-身心靈平衡;4.BODYCOMBAT戰鬥有氧：,結合拳擊、空手道、跆拳道。;5.RPM飛輪有氧：,模擬自行車的心肺訓練，增加肌肉的持久力。;6 ...
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